Jako Centrum Szkolenia Kadr CSK organizujemy kursy Instruktora Rekreacji Ruchowej o spec. Nordic Walking. Realizujemy cały kurs w jeden dzień. Liczba uczestników w grupie jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Szczegółowe informacje dotyczące kursu i formularz zgłoszeniowy w tekście poniżej.
Warsztaty nordic walking na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. W programie nauka i doskonalenie techniki nordic walking oraz przejście mniej znanymi zakątkami Jury. Zobacz dla kogo jest to wydarzenie.
Nordic walking dla początkujących.
Wystarczy od 1 do 3 lekcji, abyś opanował podstawową technikę nordic walking.
Na pierwszej lekcji:
- Dowiesz się jak odpowiednio dobrać/ wyregulować kije do nordic walking.
- Poznasz prawdłową technikę nordic walking.
- Dowiesz się jak dawkować intensywność marszu.
Projekt Aktywny Senior to program, który realizuję od 2009 roku, w tym czasie przeprowadziłem kilkadziesiąt spotkań w całej Polsce. To szkolenie, które ma formę warsztatową i poza ćwiczeniami z kijkami do nordic walkingu, uczę jak wykorzystać do ćwiczeń przybory, które każdy z nas ma w domu, takie jak krzesła czy butelki z wodą.
Jednodniowy trekking nordic walking w miejscowości Sandefjord w Norwegii. Zapoznaj się z szczegółami i wykorzystaj okazję!
